Der erste Zahnarzttermin Ihres Kindes: richtiges Timing und Vorbereitung

Bei vielen Erwachsenen geht die Angst vor dem Zahnarzt auf eine einzige schlechte Erfahrung in der Kindheit zurück. Ob es dazu kommt, hängt wesentlich davon ab, wann und wie der erste Termin geplant wird.

Wann sollte der erste Besuch sein?

Innerhalb von sechs Monaten nach dem Durchbruch des ersten Milchzahns, spätestens zum ersten Geburtstag. Das klingt früh, doch das Ziel ist nicht die Behandlung, sondern das Kennenlernen.

Bei diesem Besuch sieht das Kind den Behandlungsstuhl, hält den Spiegel und spricht mit dem Zahnarzt. Die Zähne werden gezählt, die Familie erhält Hinweise zu Putzen und Ernährung. Meist geschieht sonst nichts — und genau das ist das Ziel.

Findet die erste Begegnung des Kindes mit dem Zahnarzt während eines schmerzhaften Notfalls statt, setzt sich die Angst an diesem Tag fest und begleitet oft bis ins Erwachsenenalter.

Wie bereiten Sie zu Hause vor?

Formulierungen, die Sie vermeiden sollten: „hab keine Angst", „das tut nicht weh", „du bekommst keine Spritze". Jede dieser Aussagen pflanzt dem Kind die Vorstellung einer Bedrohung ein, an die es zuvor gar nicht gedacht hatte. „Das tut nicht weh" kann sich zudem als unwahr erweisen — und ein gebrochenes Versprechen beschädigt Vertrauen auf eine Weise, die sich nur schwer reparieren lässt.

Bessere Formulierungen: „sie zählen deine Zähne", „sie schauen mit einem Spiegel", „der Stuhl fährt hoch und runter".

Sprechen Sie Ihre eigene Zahnarztangst nicht vor Ihrem Kind aus — Kinder übernehmen Sorge aus dem Tonfall, nicht aus den Worten.

Die richtige Tageszeit wählen

Ein Vormittagstermin ist am besten geeignet; mit einem müden Kind ist die Zusammenarbeit deutlich schwieriger als mit einem ausgeruhten. Auch eine schwere Mahlzeit kurz vor dem Termin zu vermeiden hilft.

So gehen wir in der Praxis vor

Wir arbeiten nach der Methode erzählen–zeigen–tun: Jedes Instrument wird zunächst mit Worten beschrieben, dann an Hand oder Fingernagel des Kindes ausprobiert, erst danach im Mund verwendet. Kein Zwang, kein Festhalten, keine Täuschung. Manche Kinder setzen sich beim ersten Termin nicht in den Stuhl — das ist kein Misserfolg. Ein Kind, das beim zweiten Termin freiwillig sitzt, ist ein besserer Patient als eines, das beim ersten gezwungen wurde.

Stimmt es, dass Milchzähne „sowieso ausfallen"?

Nein. Neben Kauen und Sprechen dienen Milchzähne als Platzhalter für die bleibenden Zähne. Geht ein Milchmolar zu früh verloren, wandert der Nachbarzahn nach vorn, sodass der nachfolgende bleibende Zahn keinen Platz zum Durchbrechen findet — die Folge ist Engstand.

Hinzu kommt: Tiefe Karies an einem Milchzahn kann den darunter heranwachsenden bleibenden Zahnkeim beeinträchtigen und bereitet dem Kind währenddessen echte Schmerzen.

Pflegehinweise für zu Hause

• Bis etwa zum siebten oder achten Lebensjahr sollte ein Elternteil das abendliche Putzen übernehmen — allein reinigt ein Kind noch nicht gründlich genug.
• Altersgerechte Fluoridzahnpasta in Erbsengröße.
• Nachts keine Milch oder Saft aus der Flasche.
• Wie oft Zucker gegessen wird, zählt so viel wie die Menge: Naschen über den Tag verteilt schadet mehr, als dieselbe Menge Süßes auf einmal zu essen.
• Die halbjährliche Kontrolle sollte nicht ausfallen.